아이에게 아로마 오일을 사용해도 될까? 아로마오일 현명하게 사용하기

일상

evenday 2022. 1. 27. 16:35

아로마의 긍정적인 효과로 인해 자신은 물론

자녀에게도 사용하고 싶은 분이 많을 것입니다.

그래서 드는 의문이

'아기와 아이에게도 아로마를 사용해도 될까?'

라는 것입니다.

대답은 YES!

아기와 아이도도 아로마를 활용할 수 있습니다!

그러나 아로마 오일의 효과는 매우

강력하기 때문에 신체의 작은 자녀에게

사용하는 데는 몇가지 주의사항이 있습니다.

보통 몸에 바르는 아로마 트리트먼트는

성인 기준 13%입니다.

먼저 1세 미만의 아기에게는 아로마 오일을

직접 이용한 케어는 피하도록 합니다.
신체가 작은 아기는 아직 저항력이 약하고

체중도 가볍기 때문에 소량이라도

아로마 오일이라도 영향을 받기 쉽습니다.

조금 더 클때까지 아로마는 참도록 합시다!

만 3세 미만의 어린이에게는

가정에서의 방향욕을 적극 추천합니다.
디퓨저나 직접 만든 아로마스프레이를

사용하시는 것을 추천드립니다.
머그컵에 뜨거운 물과 아로마 오일을 넣어

수증기를 흡입하는 방향욕은

물을 엎을 수 있는 사고가 있을 수 있기 때문에

보호자가 반드시 옆에서 지켜봐 주십시오.

밤에 잠을 잘 못자는 어린이에게는 잠들기

1시간 전부터 방향욕을 추천합니다.

추천하는 아로마 오일은

로만 카모마일, 라벤더, 스위트 오렌지 등

부교감 신경을 우위에 두는

릴렉스할 수 있는 아로마 오일이 좋습니다.

감귤류의 스위트 오렌지나 자몽 등은

아이가 마시는 사고가 많기 때문에,

보관에 꼭 주의를 해주시기 바랍니다.

아로마 오일 외에도 플로럴 워터를

이용한 케어도 추천해 드리고 있습니다.
플로럴 워터는 아로마 오일을

수증기 증류법으로 추출할 때

부산물로 생기는 아로마 오일 성분이

극히 소량 포함된 물입니다.

아로마 오일보다 효과가 부드러워

희석없이 그대로 사용할 수 있습니다.
병에 넣어 룸 스프레이로 사용하거나 기저귀를 갈 때,

테이블을 닦을 때 사용하는 것도 추천합니다.

로즈워터나 캐모마일 워터 등 플로럴 워터도

여러 종류가 있으니 마음에 드는 것을 찾아보세요.

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