차안에 두면 좋은 아로마 오일의 놀라운 효과!
차안에 두면 좋은 아로마
코로나 바이러스도 잠잠해지고, 날씨도 좋아져
나들이하기 좋은 계절이 되었습니다.
그러나 아직 코로나 바이러스의 영향으로
사람들이 많은 곳을 가기는 찝찝합니다.
그렇다면 드라이브는 어떨까요?
짧은 드라이브는 기분전환에 좋지만
장시간 운전을 해야한다면 집중력이 떨어지고
교통 체증에 걸린다면
졸음운전이 될 수도 있습니다.
그럴때는 카페인이 들어간 음료를 마시거나
졸음운전에 좋은 껌을 씹는 등의 대처법이 있지만
아로마 오일을 활용하면 졸음도 깨고
아로마 향기로 쾌적한 차안 환경이 조성됩니다.
아로마 향기는 코로 들어가 즉시 뇌로
전달되어 뇌의 활성화로 이어집니다.
아로마 향기는 뇌를 자극하여 머리를 맑게 하고
집중력을 높이는 효과가 있으므로
드라이브 시에 큰 도움이 됩니다.
졸음, 집중력 향상에 추천하는 아로마 오일
☆ 페퍼민트
박하향의 산뜻한 향기는 머릿속을
시원하게 하고 집중력을 높여 줍니다.
항균, 살균작용도 있어 차내 공기정화에 도움이 됩니다.
멀미할 때도 추천드립니다.
페퍼민트 오일 사러가기!
☆ 로즈마리
강하고 자극적인 향기가 뇌를 자극하여
집중력과 기억력을 향상시켜줍니다.
의욕충전 기분전환에 좋습니다.
로즈마리 오일 사러가기!
☆ 유칼립투스
쿨하고 청량감 있는 향이 머릿속을
맑게 하고 졸음을 깨워줍니다.
항균, 살균작용이 차내 공기정화에 도움이 됩니다.
유칼립투스 오일 사러가기!
☆ 레몬
신선한 감귤류의 향은 머릿속을 상쾌하게 하고,
기분전환 효과가 뛰어납니다.
흥분된 기분을 가라앉히는 효과가 있으므로
정체시 사용하면 좋습니다.
☆ 자몽
상쾌한 자몽의 향기는 자율 신경의 교감 신경을
우위로 하여 정신적으로 강하게 해줍니다.
긍정적인 사고로 활동하게 해줍니다.
자몽 오일 사러가기!
☆ 레몬그라스
레몬의 신선함과 활력을 주는 강력한 향기가
뇌를 자극하고 기운을 북돋워줍니다.
집중력 향상이나 피곤한 심신의 기분전환으로 좋습니다.
아로마 활용법
☆ 방향욕법
- 티슈나 손수건에 아로마 오일을 한두 방울 떨어뜨려
졸음이 올 때나 피곤할 때 적극적으로 맡는다.
- 차량용 아로마 디퓨저를 이용하여 차내에서 방향시킨다.
☆ 아로마 스프레이
졸음 퇴치용 스프레이를 만들어서 상비를 해 두면 매우 편리합니다.
※주의 : 보관장소는 고온 다습한 곳을 피하고, 시원한 그늘에 두세요.
☆ 아로마 스프레이 만드는 법 <완성량 50ml>
재료
무수에탄올 5ml, 정제수 45ml, 아로마오일 10~20방울, 50ml 스프레이 용기
만드는 법
1. 무수에탄올을 재서 용기에 넣는다.
2. 아로마 오일을 넣고 잘 섞는다.
3. 마지막으로 정제수를 넣고 잘 섞는다.
스프레이 용기는 차광병이 적합합니다.
없다면 플라스틱 용기도 상관 없지만, 알코올용으로 하는 것이 좋습니다.
사용기간은 약 2주 정도이며, 제작일을 병에 붙여둡시다.
사용시에는 반드시 잘 흔들어서 사용합니다.
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