건강

로즈마리 아로마오일의 놀라운 효과와 100% 활용법

evenday 2021. 11. 5. 14:47
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로즈마리는 많은 효과가 있어

옛날부터 다양한 방면에서 사용되어 왔습니다.

고대 이집트에서는 왕의 무덤에 피워졌고,

고대 그리스와 로마에서는

충성심, 죽음, 기억의 상징이었습니다.

유럽에서 로즈마리의 화관은

신뢰와 성실을 나타냈습니다.

 

헝가리에서는 여왕이 로즈마리 담근 물로

아름다움을 되찾았기 때문에

회춘의 상징으로 여겨지고 있습니다.

 

 

로즈마리의 특징

 

로즈마리는 다년생 상록 관목입니다.

크기는 80~180cm 정도의 높이입니다.

지중해 지방이 원산이지만 아주 강한 식물로

전 세계에서 재배되고 있습니다.

허브 중에서도 매우 방향이 강한 종류입니다.

 

로즈마리에는 로즈마리시네올, 로즈마리캠퍼,

로즈마리베르베논의 3종류가 있습니다.

시네올은 주로 모로코와 프랑스에서,

보르네온은 스페인, 베르베논은

코르시카 섬에서 재배되고 있습니다.

 

 

로즈마리의 효과와 효능

 

심적인 효능

 

 

정신을 고양시키는 효능이 있습니다.

무기력과 우울에 좋습니다.

자신감이 없고 자아가 부족한 사람이

자신감을 갖고 행동할 수 있는 힘을 줍니다.

잡생각을 없애고 자신의 능력에 자신감을 갖게 됩니다.

 

신체에 대한 효능

 

 

로즈마리는 심장 박동을 강하게 하는 기능을 가지고 있습니다.

따라서 저혈압과 손발 냉증에 효과적입니다.

뇌의 혈류량을 증가시키기 때문에 집중력을 향상시킵니다.

근육의 강장으로도 이어지고, 근육통 및 결림에도 효과가 있습니다.

기침이나 기관지염, 거담에도 좋습니다.

 

피부효능

 

 

특히 두피개선에 좋습니다.

두피의 혈액 순환을 좋게하기 때문에

탈모와 발모 촉진에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

또한, 흰머리나 비듬의 고민에도 효과적입니다.

샴푸에 섞거나 오일마사지를 추천합니다.

 

 

타입별 효능

 

시네올

로즈마리 시네올은, 1,8-시네올의 함유율이 높은 종류입니다.

호흡기 계통에 효과적입니다.

카타르(catarrh) 증상, 감염을 비롯해 소화기 계통의

부진이나 피로, 쇠약에도 효과가 있습니다.

 

캠퍼

로즈마리 캠퍼는 캄퍼 함유율이 매우 높은 종류입니다.

근육의 피로와 자극 활성에 더욱 효과적입니다.

어깨 결림이나 근육통, 류마티스, 간 울혈,

정맥류 등에 효과가 있습니다.

 

베르베논

로즈마리 베르베논은 베르베논 함유율이 높아

스킨케어 및 헤어관리에 효과적입니다.

주름 등 노화 피부나 상처, 탈모 관리에 적합합니다.

그 외 간 손상이나 생리 장애에도 효과가 있습니다.

 

 

추천 사용법

방향욕, 목욕, 헤어케어, 홈케어

 

아로마오일 블렌드

 

향의 궁합이 좋은 블렌드

수목계의 향기와 궁합이 좋습니다.

 

허브계 : 오레가노 타임(Thyme)
감귤계 : 시트로넬라
플로럴계 : 라벤더
향신료계 : 시나몬
수목계 : 시더우드, 파인, 쁘띠그레인, 유칼립투스
수지계 : 프랑킨센스

 

기능성 블렌드

저혈압 : 로즈마리, 정향, 페퍼민트
근육통 : 로즈마리, 타라곤, 쁘띠그레인, 월계수
흰머리 예방 : 로즈마리, 세이지

 

 

로즈마리는 항균, 살균 작용이 뛰어나며

보습효과에도 좋습니다.

피부를 부드럽게 진정시켜주어 화장품 원료로 사용되며,

특유의 신선한 향이 뇌의 기능을

활성화 시켜주어 향신료로

많이 사용되고 있습니다.

 

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