실내에서 건강하게 즐기는 안전한 불멍!

실내에서 건강하게 즐기는 안전한 불멍!

 

'나 혼자 산다' 경수진이 간단한 방법으로 미니 불멍 난로를 만들어서 화제가 되고 있습니다.

그러나 실내에서 미니 난로를 피우기는 쉽지가 않고 화재 위험이 있죠!

그리고 오히려 실내 공기를 오염시키고 유해성분이 발생해 건강을 해칠 수 있습니다.

 

집에서 간단히 불멍을 즐기는데에는 아로마 캔들을 추천해 드립니다.

불꽃은 작을 수 있어도 불꽃의 장점과 함께 아로마테라피 효과도 있어 릴렉스에 큰 효과를 

볼 수 있습니다.

 

여기서 여러분이 몰랐던 아로마 캔들의 숨은 장점을 소개합니다!

 

 

음이온의 효과
아로마 캔들의 불꽃에는 폭포나 숲속에서 나오는 음이온이 나온다는 것을 알고 계셨나요?
그 수치는 매우 높습니다.폭포와 숲의 음이온 수치보다 약 4배나 높은 수치를 방출한다고 합니다.

 

 

 

캔들을 켜면 그 자체로 대량의 음이온이 발생하고, 방 안에 음이온이 퍼진다는 것입니다.

 

음이온은 스트레스 완화나, 피로 회복, 수면 부족 해소와 같이 긍정적인 효과가 많습니다.자신의 방에 있으면서 캔들 하나로, 숲속과 폭포에 갔을 때보다 많은 음이온을 맞을 수 있다는 것입니다.
대단하죠~?바로 지친 현대인에게 딱입니다.

1/f 울림에 의한 릴렉스 효과
"1/f 울림의 리듬"이라는 말을 들어본 적이 있을까요?

 

자연에 있는 시냇물 소리나, 캔들의 불꽃의 흔들림, 사람의 심박 등이 이에 해당하며, 

사람의 자율신경이나 뇌파에 영향이 있다고 합니다.
캔들의 불꽃을 보고 있는 것만으로 1/f 울림의 리듬을 얻을 수 있고, 침착한 상태를 유지할 수 있다고 합니다.
그로인해 몸과 마음의 상태가 좋아지기 때문에, 심신의 건강 촉진에 발군의 효과가 있다고 합니다.

 

 

스트레스 해소 효과

 

짜증나고 스트레스가 쌓일 때는,오렌지나 레몬등의 신선한 시트러스 계열의 아로마 캔들을 추천합니다.

 

기분을 업시켜줄  뿐만 아니라, 스트레스의 수치를 떨어트려준다고 합니다.기분전환을 하고 싶을 때 좋을 것 같네요~

에너지 충전 효과
퇴근하고 돌아와 내일의 에너지를 충전하고 싶을 때는 꽃향기나 과일향기가 아니라맛있는 음식의 향신료 향을 추천합니다.예를들면 로즈마리나, 마조람 등이 있습니다.

 

로즈마리의 아로마 캔들은 에너지 충전에 딱 좋습니다.힘들고 지칠때 로즈마리 아로마 캔들로 에너지 충전하세요!

생산성 향상&집중력을 높이는 효과
업무시간 중간에 급피로감이 오고, 눈꺼풀이 무거워지는 3시..

 

레몬이나 민트의 아로마 캔들을 켜고, 심호흡을 하면 머리가 맑아지고 집중력이 회복됩니다.업무의 중간에 약간의 휴식을 시도해보는건 어떨까요?

 

캔들의 숨겨진 재밌는 효과
캔들에 불을 밝히는 것은 풍수적인 면에도 훌륭한 효과가 있다고 합니다.불꽃의 주황색은 기분이 안 좋을 때나, 짜증날 때 분위기를 바꾸는 기능이 있습니다.분위기를 바꾸는 것 만으로도 스트레스가 줄고 온화한 상태를 유지할 수 있습니다. 

 

온화한 상태가 유지되면 얼굴 인상도 좋아지고, 운도 올라간다고 합니다.그럼 이성에게 인기도 높아지고 삶의 질이 올라가겠죠~?

 

캔들의 숨겨진 재밌는 효과였습니다!