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3. 증상 예방과 치유 추천하는 아로마 일상 생활 속에 아로마 테라피를 도입함으로써 질병 예방과 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 케이스 별로 아로마를 추천합니다. 자신의 상황에 맞는 아로마를 선택해서 쾌적한 생활을 만들어 보세요. 3-1. 집중력을 높이고 싶을 때 로즈마리, 베르가못, 제라늄, 페퍼민트, 유칼립투스, 레몬 공부나 일로 피로해질 때 추천하는 아로마입니다. 고양작용과 활성작용이 있어, 커피나 에너지 음료에 의존하지 않아도, 머릿속이 상쾌해진다고 합니다. 3-2. 긴장을 풀고 싶을 때 라벤더, 카모마일, 네롤리, 유자, 일랑일랑, 로즈우드 업무 스트레스로 긴장되고 답답할 때 추천하는 아로마입니다. 진정작용과 기분전환을 시키는 힘이 있다고 합니다. 3-3. 피로가 풀리지 않을 때 스위트마조람, ..