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생리통에 좋은 아로마 오일은? ▷진정 효과에 좋은 아로마 오일과 사용법 소개 생리통은 왜 일어날까? 많은 여성들이 겪고 있는 생리통! 아랫배 통증, 두통, 메스꺼움, 짜증, 붓기 등 다양한 증상에 불편을 겪는 분들도 많을 것 입니다. 생리통의 원인은 생리할 때 불필요해진 자궁내막이 벗겨지면서 발생하는 물질이 분비되는 것과 관련이 있습니다. 자궁의 기능이나 냉기, 골반 뒤틀림, 편식, 자궁근종이나 자궁내막증 등의 질병 등도 관련되어 있다고 합니다. 왜 아로마가 생리통에 효과가 있을까? 아로마테라피는 자연에서 만들어진 오일로 향기로 인한 스트레스를 완화 효과나, 오일에 함유된 성분이 통증 완화에 효과적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 후각으로부터의 자극이 신경에 작용해 통증을 차단하거나, 좋아하는 향을 맡음..

집들이 선물 고르기 참 힘들죠? 선물이라하면 누구에게 줄 것인지, 어떤 상황에 줄 것인지, 나와의 관계는 어떤지 등 고려해봐야 할 부분이 너무 많습니다. 아직까지도 집들이 선물하면 화장지와 세제가 많이 떠오릅니다. 그만큼 새집에 필요하고 활용도가 높아서 제일 좋은 선물일 수도 있습니다. 그러나 지금은 2020년! 사소한 한가지라도 남과는 다르고 특별하게! 오늘은 집들이 선물로 식상하지 않으며, 아마 집주인이 한번도 사용안해봤을만한 희귀템을 소개해드리겠습니다! 절대 실패없는 센스있는 집들이 아이템!! 이븐데이 리퀴드 캔들을 소개해드립니다~ 저희 이븐데이 리퀴드 캔들은 양키캔들, 우드윅 등과 같은 고체 향초가 아니라 액상형태의 향초에요! 액상향초를 보신 분들도 있을꺼에요~ 하지만 저희 이븐데이 리퀴드캔들은 ..

향초에서 발암물질이 발생한다? 향초는 연소되면 기화되고, 흡입을 통해 우리 몸에 들어갑니다. 가능하면 안전한 것을 사용하고 싶지만, 무엇이 정말 안심할 수 있고 안전한지 제대로 된 설명을 들은 적은 없는 것 같습니다. 오늘은 사람들이 정말 안심하고 안전한지를 판단할 수 있게, 여러가지 신뢰할 수 있는 조사결과를 인용하면서 설명하려고 합니다! 향초 선택 시 판단 기준의 하나로 주의깊게 봐주세요~ 파라핀 왁스에서 방출되는 유해 물질(발암물질) 향초의 대부분을 구성하는 재료가 왁스입니다. 왁스는 여러 종류가 있으며, 그 왁스의 기화로 인해 공기 중에 유해 물질이 확산될 수 있습니다. South Carolina State University에서 진행된 향초의 연소실험에서는 석유에서 추출된 왁스인 파라핀 왁스로 ..

캔들의 터널링 현상의 원인과 해결책 캔들을 사용하다 보면 가운데 부분만 녹고 바깥쪽은 덕지덕지 남아 있는 상태가 되서 어쩔 수 없이 캔들을 버린 적이 있나요? 그런 경험이 있는 분들이 많을텐데, 대부분은 어쩔 수 없다고 생각할 것입니다. 이번에는 캔들의 터널링 현상을 피할 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다! 캔들의 터널링 현상의 원인! ● 짧은 사용시간! 캔들은 불을 붙이면 먼저 심지 주위부터 녹습니다.균등하게 전체 표면을 녹일 때까지 최소 1시간 이상 켜야 하며, 1시간내에 꺼 버리면 열이 바깥쪽까지 돌지 않음으로써 캔들 용기 벽쪽으로는 녹지 않는 촛농이 남아 버리는 원인이 됩니다. 또한 벽에 촛농이 남아 있는 채로 계속 사용을 하면 벽쪽의 촛농은 계속 쌓여 결국 사용할 수 없는 상태가 되어 ..

차안에 두면 좋은 아로마 코로나 바이러스도 잠잠해지고, 날씨도 좋아져 나들이하기 좋은 계절이 되었습니다.그러나 아직 코로나 바이러스의 영향으로 사람들이 많은 곳을 가기는 찝찝합니다. 그렇다면 드라이브는 어떨까요? 짧은 드라이브는 기분전환에 좋지만 장시간 운전을 해야한다면 집중력이 떨어지고 교통 체증에 걸린다면 졸음운전이 될 수도 있습니다. 그럴때는 카페인이 들어간 음료를 마시거나 졸음운전에 좋은 껌을 씹는 등의 대처법이 있지만 아로마 오일을 활용하면 졸음도 깨고 아로마 향기로 쾌적한 차안 환경이 조성됩니다.아로마 향기는 코로 들어가 즉시 뇌로 전달되어 뇌의 활성화로 이어집니다. 아로마 향기는 뇌를 자극하여 머리를 맑게 하고 집중력을 높이는 효과가 있으므로 드라이브 시에 큰 도움이 됩니다. 졸음, 집중력 ..

아로마 오일로 독감 예방하기! 매일 코로나 바이러스로 인한 스트레스가 쌓이고 있습니다. 우리나라는 코로나 바이러스를 잘 이겨내고 있지만 가을, 겨울에 독감과 함께 더 크게 유행할 위험이 있다고 합니다. 가을, 겨울을 대비해야만 합니다! 그러기 위해서는 개인위생에 더욱 신경을 쓰고 독감에 걸리지 않도록 면역력을 길러야합니다. 독감을 예방하기 위해 예방접종외에 무엇이 떠오르시나요? 알코올 소독제나 마스크 등을 생각하시는 분들도 계시겠죠? 아로마 오일로 독감 예방 효과을 기대할 수 있다는 사실은 알고 계실까요? 아로마 오일은 심신안정, 기분전환 등의 효과도 있지만 오늘은 바이러스로부터 자신을 지킬 수 있는 아로마 오일에 대해서 소개해드리겠습니다. 아로마테라피로 독감예방 '아로마 테라피'라고 하면, '좋은 향기..

아로마 오일로 방냄새 제거하기! 아로마 오일은 식물의 잎이나 꽃, 과피, 수지, 뿌리 등에서 추출되는 100% 천연향기 성분입니다. 그 성분에는 항균, 살균, 탈취, 방충 등 활용가능한 여러가지 작용이 많이 있습니다.그외에도 심신안정과 재충전, 기분전환 등의 효과도 기대할 수 있습니다. 코로나바이러스가 길어지고 집에 있는 시간도 늘고 있는 이때, 아로마 오일을 활용하여 집냄새도 제거하고 기분전환도 해보지 않겠습니까? 방냄새 제거에 도움이 되는 아로마오일! *탈취작용레몬그라스, 페퍼민트, 유칼립투스*항균 및 살균작용티트리, 레몬, 자몽, 페퍼민트, 로즈마리, 사이프레스, 주니퍼베리, 라벤더아로마 오일은 1종류만 사용해도 좋지만, 2~3 종류 조합하는 것이 작용의 상승효과가 있습니다.또한 향을 조합함에 따라..

반신욕에 좋은 아로마 오일은? 요즘 스트레스 많이 받으시죠? 최근에는 코로나 바이러스로 인해 사회활동이나 외출이 제약되고, 24시간 뉴스에서 흘러나오는 바이러스에 관한 정보를 접하는 것 자체가 스트레스가 되기도 합니다. 이럴 때 아로마 오일을 활용하면 정신적으로나 육체적으로 릴렉스 효과가 높아져 스트레스 해소나 피로 회복, 냉기, 혈액 순환 촉진에 매우 효과적입니다. 반신욕, 전신욕을 할때 욕조에 아로마 오일을 조금 넣거나, 아로마 향초나 아로마 디퓨저를 이용하면 릴렉스 효과는 더욱 높아집니다. 또 목이 칼칼하고 목이 아플때는 따뜻한 수증기로 증세 완화에 도움이 될 수도 있습니다. 바쁠 때나 감기 기운으로 전신욕을 할 수 없을 때는 손욕, 족욕을 추천합니다. 릴렉스에 추천하는 아로마오일 긴장완화, 기분전..

코로나 방지에 좋은 아로마 핸드워시 만들기! 코로나 바이러스 감염을 예방하기 위해 가장 중요한 일은 손 씻기! 핸드워시에 식물에서 추출한 100%의 아로마 오일을 첨가하여 항균 항바이러스 작용이 있는 수제 핸드워시를 만들 수 있습니다. 오늘은 항균,항바이러스 작용이 있는 아로마 오일을 소개하도록 하겠습니다. 아로마 오일의 항균, 항바이러스 작용 아로마 오일 중에는 항균,항바이러스 작용이 있는 것이 있습니다. 아로마 오일은 오래 전부터 생활 속에서 사용되어져 왔고, 질병이나 상처에 효과가 있는 것으로 알려져왔지만, 근래에는 과학적인 실험으로 그 효과가 객관적 증명이 되고 있습니다. 이러한 과학적인 근거를 가진 아로마 오일 중에는 바이러스에 대한 효과를 가진 것이 몇 가지 있습니다. 예를들면 인플루엔자 바이..

아로마 향초의 놀라운 효과와 활용법 7가지 2탄 3. 아로마 향초 사용시 5가지 주의점 아로마 향초를 사용할 때는 취급방법 및 향초의 원료 등 주의해야 할 포인트가 있습니다. 왜냐하면 향초는 '불' 연관 되어 있기 때문입니다. 사용 방법에 따라서 화재나 일산화탄소 중독의 원인이 될 수 있습니다.또한 향과 함께 향초 원료의 성분을 흡수하게 되므로 구입 전에 향초의 원료를 확인하고 안전성이 높은 것을 선택하는 것도 중요합니다.오늘은 아로마 향초를 사용할 때 반드시 주의해야 할 5가지 주의사항을 소개하겠습니다.하나하나 체크해서 안전하게 아로마 향초를 즐겼으면 좋겠습니다. 3-1. 향초에 붙어있는 포장재를 주의하자! 시판되고 있는 아로마 향초 중에는 상품이 투명한 비닐 포장재에 싸인 것이 많이 있어, 포장재를 ..