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[신종 코로나]
항균-항바이러스에 도움되는 아로마 스프레이 만드는 법!
전국의 초,중,고교가 임시 휴교하고
행사 및 이벤트가 잇달아 중단되는 등
코로나 바이러스의 여파로
사회 혼란이 계속되고 있습니다.
코로나 바이러스를 예방하고
확산 방지를 위하여 각자
개인위생 및 예방수칙을
지키는 것이 필요시 되고 있습니다.
기침 에티켓과 손씻기, 공공장소에서
마스크 쓰기, 알코올 소독 등
각종 위생 대책으로 자신과
이웃을 지키도록 합시다.
오늘은 아로마 에센셜 오일을
활용하여 코로나 바이러스에
조금이나마 도움이 되는 팁을 드리고자 합니다.
아로마 에센셜 오일에는 항균작용이나
항바이러스 작용을 기대할 수 있는 종류가 있어
코로나 바이러스 이전부터 인플루엔자나
감기 예방에 활용되고 있었습니다.
아로마 스프레이를 활용하여 생활속에서
항균, 항바이러스에 이용해 봅시다~
[항균 및 항바이러스 작용을 기대할 수 있는 오일]
● 티트리 (tea tree)
- 항균, 항바이러스, 면역촉진
● 라벤사라 (Ravensara)
- 항균, 항바이러스, 진통, 수면유도
● 유칼립투스 라디아타 (Eucalyptus Radiata)
- 항균, 항바이러스, 항염증, 면역조정
※라벤사라와 유칼립투스의 경우는 영유아나
임산부의 이용은 주의가 필요합니다.
사전에 아로마 전문가에게 상담을 하고 사용해주세요!
[아로마 스프레이 만드는 법]
재료 : 소독용 에탄올(75-80도 제품), 에센셜오일, 스프레이 용기
만드는법
1. 먼저 준비한 용기를 소독해주세요.
2. 에탄올을 준비한 용기에 20%정도 채워주세요.
3. 에센셜오일을 넣어주세요.
에센셜오일은 10mg에 오일 2방울의 비율로 넣어주시면 됩니다.
4. 나머지 에탄올을 넣어주세요.
※무수에탄올의 경우 정제수와 8:2 비율로 섞은 후에 사용해주세요.
※에탄올은 한번에 다 붓지 말고 두세번 나워서 부어주고 오일을 넣고
섞어줘야 고르게 섞을 수 있습니다.
[사용방법]
마스크의 항균 및 항바이러스 작용을
높일 수 있고, 한번 사용한 폐 마스크를
재사용의 경우 소독용으로도 이용할 수 있습니다.
사용시에는 직접 피부에 닿는 마스크 안쪽을 피하고
바깥쪽 양끝에 스프레이를 분무합니다.
마스크 이외에도 집의 소파나 침대 등
다양한 곳에서 활용가능하며,
외출시에도 소독용 핸드 스프레이로 활용할 수 있습니다.
아모마 스프레이는 자연 요법의 하나로서
옛부터 활용되었다고 합니다.
다만 이것만으로 코로나 바이러스를
예방할 수 있는 것은 아닙니다.
외출 후 손 씻기나 가글을 제대로 하고
이것과 함께 아로마 스프레이를
매일 항균, 항바이러스 대책으로 사용한다면
효과를 볼 수 있을 것입니다.
※아로마 오일을 원액 그대로 사용하는 것은 절대로 피해주세요.
※임산부나 유아, 고령자, 지병이 있는 사람은 사용전에 반드시
아로마의 전문가 또는 의사에게 상담 후에 사용해주세요!
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